Tại sao ngày hè tóc dễ bị khô xơ hư tổn

Vào mỗi mùa hè, bạn thường nhận thấy tóc dễ bị hư tổn, bị rối, khô xơ và chẻ ngọn… Đó là vì bạn đang chịu ảnh hưởng thời tiết nóng trong mùa hè, chăm sóc tóc không đúng cách... Hãy cùng đọc bài viết dưới đây tìm hiểu nguyên nhân tại sao và có giải pháp chăm sóc phù hợp giữ mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt.

I. Nguyên nhân vì sao ngày hè tóc dễ bị khô xơ hư tổn?

1. Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời, nhất là nắng của mùa hè là một “kẻ thù” cực nguy hiểm đối với mái tóc. Nắng chói gay gắt cùng với nhiệt độ cao chính là nguyên nhân khiến cho tóc của chúng ta luôn trong tình trạng khô, xơ rối và gãy rụng nhiều hơn. Nó chứa tia cực tím cùng nhiều tia có hại đối với tóc, khiến mái tóc của chúng mình tổn hại và yếu dần, làm cho lớp biểu bì trên tóc mất đi lượng dầu cần thiết, vì thế mất dần sự đàn hồi và bóng mịn.

2. Điều hòa nhiệt độ

Lạm dụng điều hòa nhiệt độ trong mùa hè cũng là một trong những nguyên nhân gây hại cho mái tóc. Đặc biệt, khi chúng ta thay đổi môi trường một cách đột ngột như từ trời nóng vào phòng có nhiệt độ thấp, mái tóc ướt, bết mồ hôi vào nơi có không khí khô của điều hòa, mức độ ảnh hưởng sẽ càng lớn hơn. Hậu quả của điều này chính là một mái tóc xơ cứng, chẻ ngọn. Không chỉ thế, ngồi trong phòng điều hòa thường xuyên còn làm cho mái tóc mất đi một lượng nước đáng kể, vì thế sẽ gây nên tình trạng tóc khô, gãy, rụng…

3. Gội đầu liên tục

Sự nóng bức của mùa hè, da đầu tiết mồ hôi nhiều, tóc bết dính, bắt bụi… sẽ dẫn đến một hệ quả là chúng mình phải gội đầu thường xuyên hơn. Điều này có thể khiến cho tóc bị khô và dễ gãy rụng hơn. Đặc biệt, nếu chúng ta lạm dụng các loại máy sấy, máy tạo kiểu tóc thì tình trạng hư hại của mái tóc sẽ nghiêm trọng hơn rất nhiều.

4. Sử dụng nhiều thực phẩm lạnh

Một đặc trưng không thể thiếu trong việc ăn uống của mùa hè chính là những thực phẩm lạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, sử dụng quá nhiều thực phẩm lạnh cũng có thể gây tổn hại cho mái tóc. Khi dùng nhiều đồ ăn, đồ uống lạnh, các nang tóc sẽ bị co rút, khiến cho chân tóc bị yếu. Điều này dẫn đến hậu quả là tóc bị yếu, dễ gãy rụng hơn.

II. Lưu ý khi chăm sóc tóc vào mùa hè

1. Chọn dầu gội phù hợp

Các loại dầu gội đầu lý tưởng cho tóc khô có độ pH từ 4,5 đến 6,7. Tốt nhất nên chọn dầu gội có nguồn gốc từ thiên nhiên, cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm cho tóc chắc khỏe, mềm mượt như cặp gội xả dưỡng ẩm siêu mượt Macadamia Mỹ.

Việc sử dụng dầu gội Macadamia dưỡng ẩm siêu mượt tóc giúp đánh bay hết những bụi bẩn và cặn bã vướng trên tóc do tác động của môi trường cũng như những tiết chất đào thải từ da đầu. Bên cạnh đó bổ sung dưỡng chất sâu vào bên trong giúp tóc chắc khỏe và nuôi dưỡng tóc.

2. Sử dụng dầu xả, kem ủ, dầu dưỡng

Dầu xả, kem ủ, dầu dưỡng bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho tóc. Sau khi gội đầu, hãy dùng dầu xả cho tóc, ủ 15 phút rồi xả sạch. Nếu da đầu bạn nhiều dầu thì chỉ bôi dầu xả vào chân tóc để tránh bị bết tóc.

Sau khi tóc khô 85%, dùng dầu dưỡng cho tóc để cải thiện tình trạng khô xơ.

3. Một số lưu ý khác

Khi ra ngoài, nhất là đi dưới trời nắng, các bạn nên bảo vệ tóc bằng mũ, ô, xịt dưỡng tóc…

Hạn chế gội đầu nhiều lần trong ngày. Khi gội đầu, chúng mình có thể sử dụng dầu xả để dưỡng tóc, đồng thời làm cho tóc óng mượt hơn.

Tránh lạm dụng điều hòa, hạn chế ngồi trong phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột. Khi sử dụng điều hòa, bạn có thể để một chậu nước trong phòng để tăng cường độ ẩm.

Đặc biệt, chúng mình cần uống đủ nước mỗi ngày (từ 2 – 2,5 lít) để cung cấp độ ẩm cho tóc cũng như cơ thể nói chung nhé!